Babakonyha - a fruktóz- és tejmentes diéta szerint

Tasty Delicious Recipes
  • Főoldal
  • Receptek
    • Fruktózmentes
    • Tejmentes
    • Laktózmentes
    • Tojás nélkül
    • Gluténmentes
    • Leves
    • Főétel
    • Desszert
    • Reggeli
    • Tízórai
    • Ebéd
    • Uzsonna
    • Vacsora
  • Rólunk
    • Jogi feltételek
    • Cookie-k kezelése
  • Magazin
  • Kontakt
  • Zöldspárgás tészta sült csirkemájjal

    Mivel olyan jókat olvasni (továbbra is) a spárgáról, annak hatásairól, a kísérletező kedvem nem hagyott el, és sikerült megint valami jó dolgot a picur elé tenni, amit olyan élvezettel evett, hogy öröm volt nézni. Hozzávalók: egy csokor zöldspárga (500 g) 2 kanál hajdinapehely 1 kanál burgonyapehely 1-2 dl növényi tej (zab/rizsital) 7-8 szelet csirkemáj  (mérettől […]

    Olvass tovább >>
  • Tej- és cukormentes amarantkása babáknak

    Az amarantról ódákat lehetne zengeni magas kalcium, vas, cink és magnézium tartalma miatt. Szénhidráttartalma kisebb, a fehérje-, zsír-, rost- és ásványianyag-tartalma azonban jóval gazdagabb a hagyományos gabonafélékhez képest, ráadásul a B1, E vitaminon kívül aszkorbinsavat (C-vitamint) is tartalmaz! (További infók itt.) Már régóta ott állt a polcon a picur miatt, de sokáig nem szántam rá magam, hogy […]

    Olvass tovább >>
  • Lasagne házi tésztával és padlizsánnal

    Jól kitaláltam én, hogy lasagne-t készítek, persze kétfélét, egy hagyományosat nekünk és egy laktózmenteset a picurnak, de már minden készült, amikor észrevettem, hogy a lasagne-hoz korábban beszerzett tészta, habár durum, 4 tojásos! Ó, jaj. Erre még nem vagyunk felkészülve. Gyors habozás után úgy döntöttem, tésztát is gyártok, hiszen egyszer már könnyen és jól sikerült. A […]

    Olvass tovább >>
  • Spenótos lazacos tészta babáknak

    Spenót és hal, azt hiszem nem kell túlmagyaráznom, hogy az egyik jobb tápanyagforrás, mint a másik. A tészta pedig azért kerül elő nálunk hetente egyszer, mert kicsit tehermentesíti a pocakot, emiatt nagyon jól illik a parajhoz. Hozzávalók (babaadag): 150 gramm spenót 1 teáscsészényi durumtészta (én most kockát használtam) 1 tenyérnyi lazac (nekünk vadlazac volt itthon) […]

    Olvass tovább >>
  • Tej-cukor-tojásmentes kalácstortácska

    Közeledett a másik nagyi szülinapja (februárban már ünnepeltünk egy nagyi szülit :). Nem szerettem volna, hogy a picur ott üljön az asztalnál, miközben mi valamilyen cukrásztortát falatozunk, de a korábbi tortát sem akartam elkészíteni. Megint fel volt adva a lecke: olyan tortát kitalálni, amiben nincs gyümölcs, tej, cukor, édesítő, mesterséges anyagok stb. Egyik éjszakázás alkalmával jött a […]

    Olvass tovább >>
  • Cukkinis pulykafasírt

    Nem volt kedvem külön zöldségköretet és húsételt kitalálni, így jött az ötlet, hogyha a padlizsán ennyire feldobta a vagdaltat, akkor a cukkinivel sem lehet annyira melléfogni. A különlegesség annyi volt benne, hogy muffinsütőben sütöttem ki a fasírtot, ami nagyon jót tett neki, még Apa is megdícsérte :) Hozzávalók (családi adag): 2 közepes cukkini (vagy 3 […]

    Olvass tovább >>
  • Rakott padlizsán csirkével és újburgonyával

    Azon gondolkoztam, mit csináljunk a megmaradt két csirkemellel, és a padlizsánnal, meg, hogy a picur szereti a rakott dolgokat, és így jött az ötlet. Hozzávalókat ld. a jegyzetlapon (családi adag). 1 közepes padlizsán 2 csirkemell kb. 4 közepes krumpli 2 közepes újhagyma növényi tejszín (zabtejszín) vaj/margarin (mentes!) a jénai kikenéséhez kakukkfű, só, fehérbors Nagyon egyszerű […]

    Olvass tovább >>
  • Ehető sóskafőzelék babáknak

    Nagyon féltem a sóskafőzeléktől. Már egy jó ideje olvasgattam a recepteket, és mindegyik alján a kommentek 80-90%-ban arról panaszkodtak, hogy a gyerek így nem eszi meg a sóskát. “Keverj bele cukrot”, volt a válasz… Én nem akartam cukrot keverni a sóskafőzelékbe, semmilyet. Ezért bojkottáltam sokáig a sóskát, és ezért készítettem mindig inkább parajfőzeléket/tésztát/rakottast stb. De […]

    Olvass tovább >>
  • Zöldspárgaszósz rizseshallal babáknak

    Amikor elmegyünk a helyi zöldségesünkhöz, mindig megakad a szemem a spárgán, de a kezdeti sikerek ellenére mostanában a picur mindig kiköpdöste a szépen elkészített ételkölteményeimből, ezért gondoltam, még teszek egy próbát. Jól tettem! Hozzávalókat ld. a jegyzetlapon. 500 gramm (egy csokor) spárga 1 teáscsészényi rizs 2 teáscsészényi víz kevés növényi tej (mi most zabtejet használtunk) 2-3 […]

    Olvass tovább >>
  • Pulykával és kölessel töltött cukkini majorannás krumplipürével

    Anyukám adta az ötletet, hogy készítsek töltött cukkínit a picurnak, úgyis szereti az ilyeneket, így fogtam magam és megint recepteket vadásztam. Most nem akartam újat kitalálni, de vhogy úgy alakult, hogy megint sikerült. Hozzávalókat ld a jegyzetlapon (családi adag). 100 gramm köles 4 cukkini 250 gramm pulyka darálthús fél vöröshagyma bazsalikom, só, szerecsendió, fehér bors […]

    Olvass tovább >>
  • Facebook oldalunk

    Babakonyha
  • Archívum

    • 2020 március
    • 2019 november
    • 2018 július
    • 2018 június
    • 2018 május
    • 2018 április
    • 2018 március
    • 2018 február
    • 2018 január
    • 2017 december
    • 2017 november
    • 2017 augusztus
    • 2016 november
    • 2016 október
    • 2016 augusztus
    • 2016 július
    • 2016 június
    • 2016 május
    • 2016 április
    • 2016 március
    • 2016 január
    • 2015 december
    • 2015 november
    • 2015 október
    • 2015 szeptember
    • 2015 július
    • 2015 június
    • 2015 május
    • 2015 április
    • 2015 március
    • 2015 február
    • 2015 január
    • 2014 december
    • 2014 november
    • 2014 október
    • 2014 szeptember
    • 2014 augusztus
    • 2014 július
    • 2014 április
    • 2014 március
    • 2014 február
    • 2014 január
    • 2013 december
    • 2013 november
    • 2013 október
    • 2013 szeptember
    • 2013 augusztus
    • 2013 július
    • 2013 június
    • 2013 május
    • 2013 április
    • 2013 március
    • 2013 február
    • 2013 január
    • 2012 december
    • 2012 november
    • 2012 október
    • 2012 szeptember
    • 2012 augusztus
    • 2012 július
    • 2012 június
    • 2012 május
    • 2012 április
    • 2012 február
    • 2012 január
  • Kedvenc receptek

    • Népszerű
    • Legújabb
    • Véletlenszerű
    • Vajas kifli a fruktóz-tej-tojásmentes diétában is!
      2015 március 18 ·
    • Mennyei palacsinta tojás nélkül
      2013 március 5 ·
    • Puha, mutatós kuglóf a fruktóz-, tej- és tojásmentes diéta szerint
      2016 január 26 ·
    • Gyors mini kakaós csiga
      2020 március 25 ·
    • Csirkével és kölessel töltött patisszon #mentes
      2019 november 23 ·
    • Patisszon krémleves tejmentesen
      2019 november 23 ·
    • Házi májkrém sütőben sült csirkemájból
      2015 október 15 ·
    • Egybe zabpelyhes pulykafasírt krumplipürével
      2012 április 25 ·
    • Laktózmentes túrótorta a fruktózmentes diétában
      2014 július 10 ·
    A weboldalon cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Weboldalunk további használatával jóváhagyja ezek használatát is.RendbenTovábbi információk
    • Bemutatkozás

      A blog a picur fruktóz malabszorpciója és laktózintoleranciája, illetve tejfehérje allergiája miatt fruktóz- és tejmentes diéta szerint készült ételek receptjeit tartalmazza, amelyek többsége tojásmentes is, de az oldalon vannak laktózmentes receptek is (bővebben a Rólunk menüpontra kattintva). Ha írni akarsz: segit@babakonyha.hu Szerzői jogokról itt: http://goo.gl/yq5bFG

      Kategóriák

      • Fruktózmentes
      • Tejmentes
      • Tojás nélkül
      • Laktózmentes
      • Gluténmentes
      • Desszert
      • Leves
      • Főétel
      • Reggeli
      • Tízórai
      • Ebéd
      • Uzsonna
      • Vacsora
    • Címkefelhő

      amarant csirke cukkini darálthús dietetikus ebéd fasírt fruktózmentes_diéta fruktóztartalom fruktóz_malabszorpció gluténmentes hajdina hal Hegyi_Kitti kakaó kalács karfiol kenyér krumpli kuglóf kakaó mazsola vanília szőlőcukor köles laktózintolerancia laktózmentes László_Lilla padlizsán patiszon pulyka rakott reggeli rizs répa spenót sütemény sütőpor_nélkül sütőtök teasüti tejmentes tojás_nélkül torta tészta tízórai uzsonna vacsora zab zabpehely
    • Twitter

      Tweets by @babakonyha_hu
    • Pinterest

    • Instagram