gnocchi – Babakonyha https://babakonyha.hu Recept oldal főként fruktóz malabszorpciósok és laktózintoleránsok részére Sat, 09 Dec 2017 10:57:28 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.6 https://babakonyha.hu/wp-content/uploads/2017/09/cropped-babakonyha_logo-32x32.jpg gnocchi – Babakonyha https://babakonyha.hu 32 32 Zabos gnocchi tojás nélkül babáknak https://babakonyha.hu/zabos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zabos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak https://babakonyha.hu/zabos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak/#respond Fri, 11 May 2012 10:08:00 +0000 http://babykitchen.blog.hu/2012/05/11/zabos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak Azon gondolkoztam, ha már olyan sok mindenbe használható a zabliszt, miért ne lehetne vele helyettesíteni a búzalisztet is a gnocchi esetében, így egy jobban emészthető, egészségesebb ételt készíthetünk el, amit este is nyugodtan fogyaszthat egy érzékeny pocijú baba. Csak azt nem tudtam, hogy tojás nélkül mennyire lesz kezelhető a tészta, de nem volt vele sok gond, és kifőzés után is tényleg finom lett.

Hozzávalók:

  • 300 gramm krumpli (hámozott, nettó érték)
  • kb. 60-90 gramm zabpehely liszt (attól függően amennyit a krumpli felvesz)
  • csipet só
  • víz

A krumplit én megpároltam előzőleg, de természetesen lehet tisztítás után kockázni, és puhára főzni fazékban. Ha a krumpli megpuhult, megtörjük (krumplinyomóval vagy villával), majd hagyjuk kihűlni. Ez fontos, mert minél melegebben kezdünk el vele dolgozni, annál több lisztet szív magába (és többet mint kellene). A kihűlt krumpliba elkezdjük belekeverni a lisztet, fokozatosan, látjuk, hogy mennyit kíván a tészta. Összegyúrjuk. Ha már nem ragad az edény falához, kivesszük, és hosszabb hengereket formázunk belőle. A hengereket felvágjuk kisebb katonákra, és azokat villával szétnyomjuk. Lehet úgy is, hogy kisebb gömböket formázunk a katonákból, és az egyik oldalukat nyomjuk meg a villával. (A "villásmódszer" azért kell, mert így kifőzve jobban felszívja majd az adott szószt.)

Lobogó vízbe dobjuk a tésztát, és forrástól számítva 2-5 perc alatt kifőzzük a gnoccikat. Szűrőbe helyezzük, hagyjuk, hogy kicsit lecsöpögjön, tányérra rakjuk, mehet rá a szósz, és máris tálaljuk. (Én az első kísérletnél elég későn végeztem, és magamnak mákot és nyírfacukrot szórtam rá, nyammmmfini volt :)

]]>
https://babakonyha.hu/zabos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak/feed/ 0
Spenótos gnocchi tojás nélkül babáknak https://babakonyha.hu/spenotos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=spenotos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak https://babakonyha.hu/spenotos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak/#respond Thu, 03 May 2012 18:05:00 +0000 http://babykitchen.blog.hu/2012/05/03/spenotos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak Hetente egyszer parajt kell ennie a picurnak, de már nagyon kezdtem unni a főzeléket, meg a tésztákat, amikor a medvehagymás gnocchiról olvastam. Rögtön beugrott, hogy ezt a spenóttal is megtehetjük, csak az erős fűszerezést meg a tojást kell kihagyni.  

Hozzávalókat ld. a jegyzetlapon.

  • 300 gramm krumpli (hámozott, nettó érték)
  • kb. 50-80 gramm liszt
  • 100 gramm spenót (ez nálam: fagyasztott)
  • víz
  • 2-4 szál répa (mérettől függően, az enyémek nagyon véznák voltak)
  • 2 dl növényi tejszín (mi rízstejszínt használtunk)

A krumplit hámozás és tisztítás után megpároljuk, vagy felkockázzuk, és puhára főzzük. Ha megpuhult, megtörjük krumplinyomóval vagy villával, és hagyjuk kihűlni. Ez azért fontos, mert minél melegebb, annál több lisztet vesz fel. A kihűlt krumpliba belekeverjük a spenótot, majd fokozatosan keverjük bele a lisztet, – látni fogjuk, mennyire van szüksége a tésztának. Ha gyúrás után már nem ragad az edény falához, nem kell több liszt, helyette kivesszük a tálból, és hosszabb hengereket formázunk belőle. Felvágjuk kisebb katonákra, és villával megnyomjuk, így nyeri el az alakját. (Ez állítólag azért is kell, mert így kifőzve jobban felszívja majd az adott szószt.)

spenótos gnocchi tojás nélkül baba

Közben meghámozzuk a répákat, kicsire kockázzuk, és éppen annyi vízben, amely ellepi, feltesszük főni közepes fokozaton. Mikor majdnem elpárolog a víz, hozzáöntjük a növényi tejszínt, és hagyjuk, hogy kicsit összefőjenek az ízek.

A gnocchi tésztánkat végül bő lobogó vízbe dobjuk, és forrástól számítva 2-5 perc alatt kifőzzük. Nem szabad türelmetlennek lenni, inkább több adagban főzzük ki a gombócainkat, hogy ne legyenek ragadósak, legyen elég helyük a fazékban. A kész gnocchikat szűrőbe helyezzük, hagyjuk, hogy kicsit lecsöpögjönek, majd tányérra rakjuk, nyakon öntjük a szósszal, és tálalhatjuk is.

spenótos gnocchi tojásmentes baba

]]>
https://babakonyha.hu/spenotos_gnocchi_tojas_nelkul_babaknak/feed/ 0