mentes töltött patisszon – Babakonyha https://babakonyha.hu Recept oldal főként fruktóz malabszorpciósok és laktózintoleránsok részére Sat, 23 Nov 2019 19:03:07 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.6 https://babakonyha.hu/wp-content/uploads/2017/09/cropped-babakonyha_logo-32x32.jpg mentes töltött patisszon – Babakonyha https://babakonyha.hu 32 32 Csirkével és kölessel töltött patisszon #mentes https://babakonyha.hu/csirkevel-es-kolessel-toltott-patisszon-mentes/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=csirkevel-es-kolessel-toltott-patisszon-mentes https://babakonyha.hu/csirkevel-es-kolessel-toltott-patisszon-mentes/#respond Sat, 23 Nov 2019 19:03:07 +0000 http://babakonyha.hu/?p=8074037 A patisszon krémleves után még nem fogyott el a rengeteg patisszonom, ezért a következő fejet megtöltöttem :) Ez a recept először a Képmás oldalán (ITT) jelent meg, most itt is közzéteszem:

Hozzávalók:

  • 1 nagyobb fej patisszon
  • ehhez fűszerek: só, bors, petrezselyem, kakukkfű
  • 1 bögre hántolt köles
  • 500 gramm csirkemell
  • 2 dl növényi tejszín (pl. zabtejszín vagy kókusztejszín)
  • ehhez fűszerek: só, szerecsendió, fehér bors
  • vaj/margarin a jénai kikenéséhez
  • növényi sajt a tetejére

A patisszont megmossuk; ha szeretnénk, meghámozhatjuk, de nem szükséges. A tetejét vágjuk le, ahol a szára van. Kétfelé is vághatjuk, így két csónakot kapunk, de levághatjuk a tetejét is, amelyet el is dobhatunk akár, de később díszítésre is használhatjuk. Mindkét esetben a belső részt kivájjuk (a magoktól megtisztítjuk), kivajazott jénaiba helyezzük, és bátran fűszerezzük.

A kölest főzés előtt mossuk át többször is, hogy véletlenül se legyen mellékíze, a picik nem szeretik általában. Egy kevés olajon/vízen/zsiradékon megpiríthatjuk (mint a rizst), majd két és félszeres mennyiségű vízben megfőzzük. Amikor felforr a víz, még sózzuk, majd fedővel letakarjuk. Kb. 20 perc alatt teljesen puhára fő.

Közben a csirkemellet apró kockákra vágjuk, kevés olajon/vízen/zsiradékon puhára főzzük fedő alatt, alacsony fokozaton. Időközben fűszerezzük kevés sóval, késhegynyi szerecsendióval, fehér borssal. Amikor puhára főtt, hozzáadjuk a növényi tejszínt is, hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek.

Amikor elkészült a tejszínes csirkemell, összekeverjük a megpuhult kölessel, és ezzel töltjük meg a patisszont. Ha kimaradna a töltelékből, kis muffinformákba is rakhatjuk, nálunk a gyerekek erre repülnek rá legelőször.

A tetejét megszórhatjuk növényi sajttal. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 40 perc alatt a patisszon puhára, a töltelék pedig finomra sül.

Ha tetszett a recept, kövess a Facebookon és az Instagramon!


]]>
https://babakonyha.hu/csirkevel-es-kolessel-toltott-patisszon-mentes/feed/ 0