Hozzávalók a nokedlihez (családi adag, vagy a mélyhűtőbe kell rakni, ami marad):

• 120 gramm aprószemű zabpehely (vagy nagyszemű, de akkor daráljuk meg egy kicsit)
• 120 gramm zabliszt
• 240 gramm víz
• egy kevés só

Mérjük ki egy tálba a zabpelyhet, a zablisztet és a vízet, ízesítsük egy kis sóval (én egy mokkáskanálnyit raktam bele), és keverjük össze az egészet. Egy nagy lábasban forraljunk vizet, és a bő lobogó vízbe szaggassuk bele a nokedlit.

Nekem nincs nokedli szaggatóm – mint említettem, korábban a konyhát is kerültem :) -, így egy sajtreszelő nagy lyukú részén szaggattam ki a nokedlit, így kicsit galuskás kinézete lett, ami a picur méreteit tekintve nem is volt hátrány.

Újraforrástól számítva 3-4 percig főzzük a nokedlit, majd szűrjük le. Páran írták, hogy hideg vízzel le lehet önteni, és akkor nem fog egymáshoz ragadni. Így tettem én is, csak akkor a sóhoz szokott felnőtteknek majd egy kicsit utána kell sózni, vagy a szósz legyen fűszeresebb.

Hozzávalók a szószhoz (kb. 2 babaadag):

• 1 csirkemell
• 1 fejes saláta
• kb. 2 dl rizstejszín
• majoranna
• Ha családi menü: 1 kg csirkemell kell, fejenként 2 dl tejszín, és lehet variálni a zöldséggel, ld. lentebb (tipp)

A salátát mossuk meg alaposan folyó vízben, hogy ne legyen homokos, majd kevés vízben tegyük fel főni, fedett fazékban közepes fokozaton pároljuk puhára. A húst daraboljuk kis kockákra, és ugyancsak tegyük lefedett fazékba, alacsony fokozaton – félidőben egy kis majorannával megszórva – főzzük puhára. A salátát, ha megpuhult, kicsit turmixoljuk meg, vagy késsel vágjuk apróbb darabokra. (Nálunk a picur éppen aludt, így a deszka-kés kombináció maradt.) Tegyük a húshoz, 1-2 percre főzzük össze őket, majd öntsük rá a tejszínt. Ha felforrt, el is készült.

Tipp: Apa és anya saláta helyett gombát kapott a kockákra vágott csirke mellé a szószba (a gombát tisztítás után vékonyra szeleteljük és fedő alatt fazékban puhára pároljuk), illetve apa hagyományos tejszínt, anya pedig zabtejszínt. A fűszerezés ez esetben: fehérbors, szerecsendió, só volt. A művelet ugyanaz, mint a salátás öntet esetében.

Hagyjuk egy-két percig, hogy összeérjenek az ízek, a szószt öntsük a nokedlire, és lehet is tálalni.

A salátafőzelék nálunk csak ímmel-ámmal csúszott le eddig, de az alábbi képen található adag egy nap alatt eltűnt. A picur olyan jóízűen evett, hogy Apa háromszor kérdezte meg, hogy akkor most mit is főztem?, mi is van benne?, de tényleg, akkor ez most mi is?

Hozzávalók:

• 1 fej fejessaláta
• 1 pohár durumtészta (nekünk most tojásnélküli volt, és kocka)
• 1 csirkemell
• 2 dl rizstejszín
• fűszer ízlés szerint (só, majoranna, kis bors)

A salátát megmossuk, felszeleteljük és fazékban kevés vízben megfőzzük, megpároljuk, közben ugyanezt tesszük külön-külön a csirkével és a tésztával. Én a picurnak semmihez nem adok sót, a saját adagomat pedig utólag szoktam sózni.

Mikor minden majdnem kész és puha, akkor a salátáról leöntjük a vizet és összekeverjük a csirkehússal, majd a tésztával, végül ráöntjük a rízstejszínt, fűszerezzük, és egy-két percig gyakori kavargatás mellett még főzzük kicsit.

Majd az egészet áttöltjük egy kisebb mély tepsibe, és előmelegített sütőbe rakjuk. 180 fokon kb. negyed óráig sütjük, akkor érdemes kivenni, mikor a tetején egy-két tészta csücsök aranybarnára pirul.

Ha tetszett a recept, kövess a Facebookon és az Instagramon!