50 gramm hajdinaliszt<\/li>\n
25 gramm amarant<\/li>\n
75 gramm zabpehelyliszt (glut\u00e9n\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g eset\u00e9n glut\u00e9nmentes!)<\/li>\n
100 gramm vaj\/margarin (mentes)<\/li>\n
1-2 mk fah\u00e9j<\/li>\n
40 gramm xilit porcukorr\u00e1 dar\u00e1lva<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
Egy t\u00e1lba kim\u00e9rj\u00fck az amarantot, a liszteket, a cukrot, a vajat, \u00e9s hozz\u00e1adjuk a fah\u00e9jat, majd \u00f6sszemorzsoljuk az eg\u00e9szet, illetve \u00e1tgy\u00farjuk. Ha m\u00e1r nem ragad az ed\u00e9ny fal\u00e1hoz, lehet is hengerr\u00e9 form\u00e1zni, aluf\u00f3li\u00e1ba csomagolni, \u00e9s a h\u0171t\u0151be rakni. F\u00e9l \u00f3r\u00e1t pihentess\u00fck a t\u00e9szt\u00e1t, majd vegy\u00fck ki, \u00e9s lisztezett fel\u00fcleten ny\u00fajtsuk nagyon v\u00e9konyra. V\u00e9g\u00fcl szaggassuk ki a k\u00edv\u00e1nt form\u00e1kat.<\/p>\n
\n
El\u0151meleg\u00edtett s\u00fct\u0151ben 170 fokon kb. 10-15 perc alatt megs\u00fclnek. Ha aranybarna a sz\u00e9le, vegy\u00fck ki, nehogy meg\u00e9gjen. Ha kicsit kih\u0171lt, m\u00e1r lehet is belerakni egy f\u00e9mdobozba.<\/p>\n<\/div>\n
$\"\"$
\n