{"id":4622999,"date":"2012-07-11T08:55:00","date_gmt":"2012-07-11T06:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/babykitchen.blog.hu\/2012\/07\/11\/reggeli_szendvics_a_fruktoz-_es_tejmentes_dieta_szerint"},"modified":"2018-05-08T10:18:24","modified_gmt":"2018-05-08T09:18:24","slug":"reggeli_szendvics_a_fruktoz-_es_tejmentes_dieta_szerint","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/babakonyha.hu\/reggeli_szendvics_a_fruktoz-_es_tejmentes_dieta_szerint\/","title":{"rendered":"Reggeli szendvics a frukt\u00f3z- \u00e9s tejmentes di\u00e9ta szerint"},"content":{"rendered":"

Az els\u0151 hetekben, amikor a picur frukt\u00f3z \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9ge kider\u00fclt, el\u00e9g sok id\u0151t t\u00f6lt\u00f6tt\u00fcnk a bev\u00e1s\u00e1rl\u00e1ssal, minden felv\u00e1gott csomagol\u00e1s\u00e1t megismert\u00fck, alaposan \u00e1tolvastuk az \u00f6sszetev\u0151ket, \u00e9s megr\u00f6k\u00f6ny\u00f6dve kellett konstat\u00e1lnunk, hogy szinte mindenben van cukor (persze sokszor csak mint frukt\u00f3z, gl\u00fck\u00f3z, dextr\u00f3z stb. \u00e1lc\u00e1zva). Mindezt csak nehez\u00edtette a k\u00e9s\u0151bb kider\u00fclt tejcukor \u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g (lakt\u00f3zintolerancia), mert el\u00e9g sok minden tartalmaz tejcukrot, vagy tejfeh\u00e9rj\u00e9t, olyan dolgok is, amikr\u0151l az ember nem is gondoln\u00e1. Sz\u00f3val az al\u00e1bbi szendvics egy nem \u00e9telallergi\u00e1s\/\u00e9rz\u00e9keny baba anyuk\u00e1j\u00e1nak nem okoz fejt\u00f6r\u00e9st, de tal\u00e1n seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajthat annak, aki hasonl\u00f3 cip\u0151ben j\u00e1r, mint mi.<\/p>\n

Hozz\u00e1val\u00f3k (babaadag):<\/p>\n

1 zsemle<\/li>\n
2 szelet D\u00e9lh\u00fas csemege karaj<\/li>\n
kev\u00e9s vaj (tejmentes, lakt\u00f3zmentes di\u00e9ta eset\u00e9n pl. liga)<\/li>\n
kb. 4 karika f\u00fcrt\u00f6s uborka<\/li>\n<\/ul>\n
Persze a mi picurunk nagy\u00e9tk\u0171, ha a baba csak egy f\u00e9l zseml\u00e9t eszik meg, akkor felezz\u00fck az adagot stb.\u00a0A zseml\u00e9t felszeletelj\u00fck, v\u00e9konyan megkenj\u00fck a vajjal, majd kis kock\u00e1kra v\u00e1gjuk. A karaj szeleteket is kock\u00e1zzuk, \u00e9s r\u00e1rakjuk a vajas zsemle katon\u00e1kra. A tetej\u00e9re j\u00f6het az uborka, ugyancsak v\u00e9konyan, katon\u00e1san :) N\u00e1lunk a f\u00fcrt\u00f6s uborka j\u00f6tt be els\u0151re, ut\u00e1na ette meg a sima ubork\u00e1t is a picur, el\u0151tte nem lehetett beletukm\u00e1lni sz\u00e9p sz\u00f3val sem. De a f\u00fcrt\u00f6s uborka valahogy frissebb, \u00e9desebb, l\u00e9d\u00fasabb, az cs\u00faszott.<\/p>\n
Valami z\u00f6lds\u00e9g mindig ker\u00fclj\u00f6n a reggeli szendvics mell\u00e9, ha nem is szereti a baba, akkor is \u00e9rdemes odarakni, hadd ismerkedjen vele. Tal\u00e1n kidob\u00e1lja, nem eszi meg, de n\u00e9ha-n\u00e9ha megk\u00f3stolja, m\u00e9g ha ki is k\u00f6pi, \u00e9s \u00edgy ismerkedik az \u00edzzel. Azt\u00e1n egyszer csak el fogja fogadni, \u00e9s tal\u00e1n meg is szereti. De ne er\u0151ltess\u00fcnk semmit.<\/p>\n
$\"reggeli_szendvics.jpg\"$
\n