Id\u00e9n 2018. febru\u00e1r 14-vel kezdet\u00e9t vette a nagyb\u00f6jt id\u0151szaka, van olyan, aki ilyenkor teljesen lemond a h\u00fasr\u00f3l, a tejterm\u00e9kekr\u0151l \u00e9s a toj\u00e1sr\u00f3l. Annak, akinek nincs r\u00e1 sz\u00fcks\u00e9ge, hogy ezeket az \u00f6sszetev\u0151ket egy esetleges di\u00e9ta miatt sz\u00e1m\u0171zze a konyh\u00e1j\u00e1b\u00f3l, bizony sokszor feladja a leck\u00e9t, hogyan k\u00e9sz\u00edtsen v\u00e1ltozatosan vitamin- \u00e9s t\u00e1panyagd\u00fas \u00e9teleket 40 napig. Ezzel az \u00f6ssze\u00e1ll\u00edt\u00e1ssal nekik szeretn\u00e9k seg\u00edteni.<\/p>\n

\n
• A recepteket az elnevez\u00e9sre kattintva el\u00e9ritek!<\/li>\n<\/ul>\n

  T\u00c1PL\u00c1L\u00d3 REGGELIK<\/p>\n

  Hajdinak\u00e1sa<\/a><\/p>\n

  K\u00f6lesk\u00e1sa<\/a><\/p>\n

  Zabk\u00e1sa<\/a><\/p>\n

  >>> tov\u00e1bbi reggeli receptek IDE<\/a> kattintva<\/p>\n

  LEVESEK<\/p>\n

  Sp\u00e1rgakr\u00e9mleves<\/a><\/p>\n

  S\u00fct\u0151t\u00f6k kr\u00e9mleves<\/a><\/p>\n

  Immuner\u0151s\u00edt\u0151 z\u00f6lds\u00e9gkr\u00e9mleves<\/a><\/p>\n

  Melenget\u0151 v\u00f6r\u00f6slencse kr\u00e9mleves<\/a><\/p>\n

  Brokkoli kr\u00e9mleves pir\u00edtott mandul\u00e1val<\/a><\/p>\n

  >>> tov\u00e1bbi leves receptek IDE<\/a> kattintva<\/p>\n

  F\u0150\u00c9TELEK<\/p>\n

  S\u00fct\u0151t\u00f6k\u00f6s vega fas\u00edrt<\/a><\/p>\n

  Vega rakott karfiol tejmentesen<\/a><\/p>\n

  Vega cukkinifas\u00edrt s\u00e1fr\u00e1nyos rizzsel<\/a><\/p>\n

  Padlizs\u00e1nos-r\u00e9p\u00e1s k\u00f6lesfas\u00edrt bazsalikomos patiszonf\u0151zel\u00e9kkel<\/a><\/p>\n

  Rakott z\u00f6lds\u00e9gek barna rizzsel<\/a><\/p>\n

  >>> tov\u00e1bbi f\u0151\u00e9tel receptek IDE<\/a> kattintva<\/p>\n

  F\u0150ZEL\u00c9KEK<\/p>\n

  Karfiolkr\u00e9mleves vagy kr\u00e9mes karfiolf\u0151zel\u00e9k<\/a><\/p>\n

  Spen\u00f3tf\u0151zel\u00e9k gazdagon\u00a0<\/a><\/p>\n

  Gyors v\u00f6r\u00f6slencse f\u0151zel\u00e9k<\/a><\/p>\n

  Patiszonf\u0151zel\u00e9k t\u0151kehalfil\u00e9vel <\/a><\/p>\n

  >>> tov\u00e1bbi f\u0151zel\u00e9k receptek IDE<\/a> kattintva<\/p>\n

  S\u00d3S-\u00c9DES S\u00dcTEM\u00c9NYEK<\/p>\n

  Kaka\u00f3s-fah\u00e9jas zabpelyhes keksz<\/a><\/p>\n

  Veg\u00e1n sajtos csiga<\/a><\/p>\n

  Cs\u00edkos kal\u00e1cs<\/a><\/p>\n

  >>> tov\u00e1bbi s\u00fctem\u00e9ny receptek IDE<\/a> kattintva<\/p>\n

   <\/p>\n

  Ha tetszettek a receptek, k\u00f6vess a\u00a0Facebookon\u00a0<\/a>\u00e9s az\u00a0Instagramon<\/a>!<\/p>\n

   
  \n