Babakonyha

fruktóz- és tejmentes diéta szerint

schedule
2024-11-30 | 14:47h
update
2024-11-30 | 14:47h
person
babakonyha.hu
domain
babakonyha.hu

Gyerekkorom hókiflije a fruktóz- és tejmentes diétában

2017.12.12.

Kategória: Fruktózmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Desszert, Tízórai, Uzsonna,

Címkék: karácsony, mandulaliszt, hókifli, mandula



Recept összetevői:

Reklámozás

Gyerekkorom nagy kedvence volt a hókifli, és karácsonykor nem akartam lemondani róla a fruktóz- és tejmentes diéta miatt, ezért kicsit variáltam a recepten.

Hozzávalókat ld. a jegyzetlapon.

  • 280 gramm liszt
  • 140 gramm mandulaliszt (finomra darált mandula)
  • 210 gramm vaj (mentes!)
  • 70 gramm xilit (porítva)
  • 2 tojássárgája

A lisztet kikeverjük a mandulaliszttel és a választott édesítőnkkel, majd hozzámorzsoljuk a vajat és bele keverjük a 2 tojássárgáját. (A fehérjéből készíthetünk habkarikát! Recept ITTAMP.) A tésztából kis kifliket formálunk és előmelegített sütőben 190 fokon kisütjük, még melegen beleforgatjuk vaníliás porcukorba (én készítettem már szőlőcukorral és xilittel is, ezekbe morzsoltam bele a vaníliarúd kikapart belsejét, de nemrég láttam, hogy már vaníliás xilitet is lehet kapni, ezt is keverhetünk az édesítőnkbe). A picur imádja, ezért felkerülhetett a blogra, azóta már mogyoróval és dióval is elkészítettük :)

Ha tetszett a recept, kövess a Facebookon és az Instagramon!

Reklámozás

Impresszum
A tartalomért felelős:
babakonyha.hu
Adatvédelem és Felhasználási feltételek:
babakonyha.hu
Mobil weboldal ezen keresztül:
WordPress AMP beépülő modul
Utolsó AMPHTML frissítés:
30.11.2024 - 14:47:32
Adatok és sütik használata: