Zellerpüré babáknak
2012.02.05.Kategória: Fruktózmentes, Tejmentes, Tojás nélkül, Laktózmentes, Gluténmentes, Főétel, Ebéd, Vacsora,
Címkék: fruktóztartalom, rizs, zeller, baba, zellerpüré
Recept összetevői:
Hát ez nem igazán csúszott, de nem is volt tőle sírás, ezért leírom, hátha valaki másnak meg ez lesz a kedvenc, sosem lehet tudni.
Összetevők: 82 gramm zeller (ennyi jött ki a mérlegen az adott részből, ezért ennyi, de természetesen el lehet ettől térni), 30 gramm rizs
A zellert megmosom, megtisztítom, felkockázom, majd annyi vízben, hogy ellepje felteszem főni. A rizst pedig annyi vízbe teszem, hogy szét tudjam főzni, hogy ne bántsa a picur pociját. Mikor mindkettő megpuhult, összeturmixolom. Szerintem egy kis sót lehet bele rakni, mert nem egy ízes valami, de kóstolja meg a baba és ő úgyis szól, ha hiányzik neki valami hozzá. Mi végül egy kis csirkehúst ettünk mellé :)
A kórházból kapott táblázat szerint a fenti adag fruktóztartalma: kb. 1